Des balancements qui augmentent la concentration

Se balancer en apprenant n'est pas un signe d'agitation — c'est souvent une stratégie spontanée pour activer la concentration.

Ce que disent les observations

• Le balancement stimule le système vestibulaire, lié à l'éveil.
• Il occupe une partie motrice du cerveau, libérant les ressources attentionnelles.
• On le retrouve dans la lecture talmudique, la mémorisation coranique, et certaines techniques de méditation.